Haber Üstü Reklam Alanı

'SPORA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN UYARILAR' Adnan Yahşi'nin Kaleminde

4.11.2017
Büyült
Küçült
Haberi Yazdır

Spor yapmaya karar verme aşamasındasınız ya da karar verdiniz. O halde ilk yapmanız gereken, genel bir sağlık kontrolüdür



Diyelim ki bir sabah uyandınız ve gece üstünüzün açık ya da kapalı olma durumuna göre düşünüp, hayatınızda bir anda değişiklikler yapmaya karar verdiniz. O kararlardan biri,kendinizi aynada alıcı gözle iyice inceledikten sonra,spor yapmaksa bu noktada 1-2 dakika durup,derin bir nefes alıp, uyarılarımı okuyup dikkate almanızda yarar var. 

SPORA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN UYARILAR. . ! Adnan Yahşi'nin Kaleminde

Her türlü hakkı saklıdır.

Yorumlar - Toplam ( 0 ) Yorum Yapıldı.

Yorum yazmak için üye girişi yapınız! Üye Girişi

 Yorumlar

Henüz Yorum yapılammış. ilk yorumu yapan siz olun...

Reklam Alanı

Diğer Haberler

Mali Müşavir, AKP Gaziemir Kurucu İlçe Başkanı, her ay sonu Gaziemir Atatürk Kültür Merkezinde yapılan Tasavvuf Vakfı Söyleşilerinin organizatörü, Tuncay Sizgen’in bal...

Batman’ın Kozluk İlçesi, Bekirhan Beldesine giden Mine Kapı ve Remziye Dokur, Gaziemir’e gelecek çocukların aileleri tanışıp, aile ve çocukların o heyecanlarına ortak ...

"Amacımız Gaziemir’den başlayıp, Türkiye'nin her yerine gönül köprüsünü kurmaktır. Yaptığımız işlerle mutlu oluyoruz çünkü sevgiye, saygıya ve birbirimize değer vermey...

Yardımlaşma ve paylaşma duygularımızı yaygınlaştırarak bu doğrultuda çalışmalarımızı her geçen gün aktifleştirerek devam ettiriyoruz . Türkiye’nin her ilindeki farklı...

Çocuklarımız için yapamayacağımız hiçbir şey yoktur. Mutlu olmaları yaşamlarını sürdürebilmeleri için tüm engelleri, zorlukları aşmalarındaki mücadelelerinde hep yan...